【archive】 練習切抜き動画

本日の動画は、キックボクシングの 練習切抜き動画になります🎥

人それぞれ得意なコンビネーションの1つや2つは、 持ち備えていると思います。

ですが他人から全く思い浮かばない コンビネーションを指示されると…

分かっていてもカラダは反応しないものです💦

なので頭が凄く疲れて息もも上がります🥵

とは言えそれが出来ると引出しが増えて、より楽しくなりますね♪

因みに頭+体力を使うと エネルギー消費量upするので、

ダイエットにも最適です✨✨✨